Berberina para bajar de peso: ¿sirve de algo?

Doctor Mau Informa · 2024-11-20

09:15

La berberina es uno de los suplementos alimenticios más usados hoy en día.

Pero, ¿sirve de algo? ¿hay investigación de calidad que le respalde? ¿sirve para bajar de peso y controlar la glucosa?

Esto y más, aprenderás en este episodio de Doctor Mau Informa.

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Fuentes:

Li Z, Wang Y, Xu Q, et al. Berberine and health outcomes: An umbrella review. Phytother Res. 2023;37(5):2051-2066. doi:10.1002/ptr.7806

Dong H, Wang N, Zhao L, Lu F. Berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus: a systemic review and meta-analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:591654. doi:10.1155/2012/591654

Diabetes Prevention Program Research Group. Long-term Effects of Metformin on Diabetes Prevention: Identification of Subgroups That Benefited Most in the Diabetes Prevention Program and Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Diabetes Care. 2019;42(4):601-608. doi:10.2337/dc18-1970

Diabetes Prevention Program Research Group. Long-term safety, tolerability, and weight loss associated with metformin in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Diabetes Care. 2012;35(4):731-737. doi:10.2337/dc11-1299

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