PROYECTO GLOW UP: el glow up físico
En esta segunda parte de nuestra serie de FINAL DE TEMPORADA, Danielita nos trae el tan esperado manual para tener un glow up fīsico.
Dani, ¿cómo puedo tener un glow up físico? ¿cómo puedo mejorar cómo me veo? ¿cómo puedo verme mejor en cada aspecto?
En este episodio de proyecto glow up, tocaremos más a fondo todos estos temas.
Disfruta!
ESTAS RICA.
D
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ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema.
ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ
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ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/
ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)
𝘚𝘱𝘰𝘵𝘪𝘧𝘺
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𝘈𝘱𝘱𝘭𝘦 𝘗𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵𝘴
Estas Rica
Estás Rica Podcast es el close friends más hot de Dani Sayan: artista intensa, graduada de psicología y cero paciencia para el autoengaño.
Aquí se habla de deseo, apego, ambición, poder personal y caos emocional… con humor picante, verdades incómodas y vibes de “sí soy sensible, pero también peligrosa”.
Vienes a sentirte vista, removida y un poquito atacada.
Sales más clara, más rica y con menos ganas de conformarte.
Dedicado a mujeres, hombres, personas no binaries, y cualquier ser que quiera mejorar en todo aspecto.
Y cuando el universo deja de ser místico y se convierte en programas, la transformación se hace práctica: si quieres ir más profundo, los programas viven en estasrica.com.
- Número de episodios: 269
- Último episodio: 2026-03-31
- Cultura y sociedad Salud y forma física Relaciones Salud mental