Medita con Baruc

• 
  2
• 
  4
• 
  12

Toma una respiración profunda y reconecta cada Sábado con NUEVAS meditaciones y ejercicios de mindfulness guiados por Baruc Acosta.

Cada meditación es compartida con mucho AMOR🥰 para que te conozcas más y más a ti mismx, con COMPASIÓN reconetemos con la ALEGRÍA de estar vivos. Aquí hay influencia de diferentes tradiciones y ejercicios específicos basados en evidencia promovidos en Psicología.

Practica Yoga conmigo: https://www.youtube.com/yogaconbaruc

• Número de episodios: 121
• Último episodio: 2025-07-12
• Salud y forma física Salud mental

¿Donde puedes escuchar?