Sin miedo, con Rafael Santandreu

Bienvenido a Sin miedo, mi podcast.

En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos.

También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya.

Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.

• Número de episodios: 241
• Último episodio: 2025-11-25
• Salud y forma física Salud mental

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