213. Más frescas, más guapas y más sanas gracias al ayuno. Con Edgar Barrionuevo.

213. Más frescas, más guapas y más sanas gracias al ayuno. Con Edgar Barrionuevo.

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca · 2025-02-07
52:08

Un sábado más ¡Tenemos podcast!

Hoy entrevisto a Edgar Barrionuevo @edgar.barrionuevo. Edgar es nutricionista, divulgador especialista en salud hormonal y en ayuno. De esto último vamos a hablar largo y tendido, del ayuno como hábito saludable y herramienta de desarrollo personal.

Vente a la cocina. Te estamos esperando…

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Hola muy buenas y bienvenida a Jefa de tu Vida, el podcast de CHARUCA. En este podcast, además de pasarlo bien (ya sabéis que eso es lo primero) te damos recursos e inspiración para que construyas una vida en la que te sientas a gusto, es decir, para que te sientas la JEFA DE TU VIDA.Dirige y conversa: Charo Vargas

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